1 Oktober 2019

Senam Zumba

Jumat pagi adalah waktu yang bagus untuk menjaga kebugaran tubuh setelah empat hari kerja yang dipenuhi oleh rutinitas kerja sehari-hari bagi setiap Hakim, Pegawai dan Honorer PTUN Manado. Hari ini Jumat, 27 September 2019 seluruh Hakim, Pegawai dan Honorer PTUN Manado melakukan senam zumba yang merupakan salah satu motto dari Men Sana in Corpore Sano =  Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.”

Senam Zumba adalah rangkaian olahraga atau senam jantung yang menyenangkan dan mudah diikuti, diiringi musik dengan bermacam-macam kreasi dari Instruktur Senam yang dipilih oleh Bapor Pengadilan Tata Usaha Negara Manado Bapak Moh. Irfan Tahir S,H., M.H, seperti misalnya tahapan senam untuk pemanasan, dilanjutkan dengan senam irama (senam ritmik) yaitu gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, terakhir adalah pendinginan. Semua tahapan senam tersebut di atas, telah diikuti dengan senang dan gembira oleh peserta senam yang hadir di lapangan/halaman kantor Pengadilan Tata Usaha Negara Manado, hal ini dibuktikan dengan sorak sorai dan teriakan suara yang bergema mengiringi musik/nyanyian senam zumba yang berdentam nyaring.

Kegiatan zumba ditutup dengan sesi foto bersama oleh Hakim, Pegawai dan Honorer PTUN Manado beserta Tim Instruktur.